Pole Fitness Celaya

Elasticidad:

Mejora e incrementa tu fuerza y elasticidad con nuestras clases de una hora.

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Danza Aérea:  

Es resultado de un proceso de transformación de distintas disciplinas artísticas y deportivas que combinan la danza contemporánea con las artes circenses, las acrobacias, el ballet y el teatro, donde el acto o coreografía se realiza principalmente suspendido entre los aires, siendo frecuente realizado mediante el uso de técnicas de escalada, montañismo y gimnasia. Es una disciplina que exige una relación corporal, mental y espiritual así como una rigurosa disciplina y constancia, pues combina la estética de la danza con la fuerza física y la preparación mental para su desarrollo, pues al realizarse a grandes alturas requiere de un control corporal y mental considerable

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Yoga:

 Tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación, el yoga otorga como resultado:

• La unión del alma individual con la divinidad 

• La percepción de que el yo es espiritual y no material, entre los que tienen una postura espiritualista.

• El bienestar físico y mental