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POLE FITNESS  

Es una actividad de bajo impacto que incluye fuerza, resistencia, acondicionamiento aeróbico, elasticidad y coordinación. Esta actividad te ayudará a ejercitar tus músculos, ya que estos trabajan constantemente para sostener el peso de tu cuerpo sobre la barra.

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CLASE DE ELASTICIDAD

Comienza a ejercitarte de una forma nueva!

Todos los trucos y giros pueden ser adaptados para la condición de cada persona, sin importar altura o tipo de cuerpo. Tampoco hay edad para comenzar a aprender!. Todas pueden!!

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2 SUCURSALES
 

  • Plaza 2.4

  • Plaza Alamos​

Danza Aérea

PLAZA 2.4: Lunes y miércoles 5:00 pm Y DOMINGOS 12:30 Pm 
PLAZA ALAMOS: Martes y jueves 5:00 pm y sábados 11:00 am

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